Atelier de Yoga à la Maison de la Convivialité de Seilles

yoga_14Cet atelier propose une pratique de mouvements et enchaînements de mouvements liés à la respiration.
Cette pratique se fait à l’écoute de soi, sans compétition, sans volontarisme: avec aisance et fermeté. Elle s’adapte donc à chacun quelque soit l’âge, la condition physique,les possibilités de mouvements.
Le yoga ainsi pratiqué, éveille, étire, assouplit et tonifie le corps sans le fatiguer.
Il agit sur la vitalité, l’apaisement, l’attention; permet une expérience de bien-être et d’harmonie.

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Témoignage d’une apprenante (S.E)

Suzanne-EliasSuper-nulle en informatique je me sentais de plus en plus isolée. J’ai donc décidé sans grande conviction de suivre en mois de janvier 2014 une formation  d’initiation à l’informatique et internet à l’EPN qui se trouve dans les locaux de la maison de la convivialité de seilles. Jusqu’alors personne n’avait réussi à m’inculquer les bases. À présent, je me débrouille pas mal. Ma famille et mes amis n’en reviennent pas…Je suis enfin sur le net…je dois avoir eu un super formateur…C’est vrai YAHYA. MERCI pour ta grande disponibilité ta faculté d’adaptation au niveau de chacun ce qui nous met à l’aise et nous aide à progresser.

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Portes ouvertes de l’atelier de scrapbooking numérique

SEMAINE NUMÉRIQUE 2014

25 avril 2014 16:00 à 18:00

groupes_pcs (page 2)Durant la période scolaire, l’EPN de Seilles organise un atelier de scrapbooking numérique destiné à tous les publics d’âge de 9 à 99 ans.  Il s’agit d’un atelier créatif intergénérationnel. Dans le cadre de la semaine numérique 2014 à sa 13ème édition cette année, les apprenants vous invitent à venir découvrir cet atelier artistique en les voyants à l’œuvre et à travers l’exposition de leurs réalisations. Une activité est prévue pour les visiteurs à cette fin et elle est décrite plus en détail ci-dessous :

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Atelier Windows 8, trucs & astuces !

SEMAINE NUMÉRIQUE 2014

25 avril 2014 13:30 à 15:30

windows8testCet atelier consiste à démystifier et mettre le point sur une trentaine de trucs et astuces du nouveau système d’exploitation Windows 8 de Microsoft et mettra le point sur les facettes cachées de ce système pour permettre aux participants une meilleure prise en main et un bon pilotage.

[su_button url= »https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?usp=drive_web&formkey=dHptRGQ5MGxUbFFxaGFCQ3RDa2YyTEE6MA#gid=0″ style= »glass » background= »#090083 » radius= »5″]S’INSCRIRE[/su_button] [su_button url="https://epnandennebe.local/?page_id=3486" style="glass" background="#090083 » radius= »5″]LE LISTING[/su_button]

 

  • Dates/heures : 25/0428/04 et 05/05 de 13:30 à 15:30 (06heures au total)

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Semaine numérique 2014

Du samedi 19 au dimanche 27 avril 2014, goûtez aux joies de l’Internet, du multimédia et du numérique. La Semaine Numérique – qui s’inscrit dans une démarche de déjà 13 ans – est un moment unique dans l’année pour réfléchir, informer, sensibiliser, accompagner le public dans l’appropriation des technologies de l’information et l’éducation aux médias … Read more