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yoga_14Cet atelier propose une pratique de mouvements et enchaînements de mouvements liés à la respiration.
Cette pratique se fait à l’écoute de soi, sans compétition, sans volontarisme: avec aisance et fermeté. Elle s’adapte donc à chacun quelque soit l’âge, la condition physique,les possibilités de mouvements.
Le yoga ainsi pratiqué, éveille, étire, assouplit et tonifie le corps sans le fatiguer.
Il agit sur la vitalité, l’apaisement, l’attention; permet une expérience de bien-être et d’harmonie.

  • Où ?

MAISON DE LA CONVIVIALITÉ
rue de la Résistance, 41 5300 SEILLES

  • Quand ?

VENDREDI de 9 à 10h (en périodes scolaires)

  • Donné par qui ?

COSSEMENT Colette
Tél. : 085 84 58 40
Formation au C.A.Y. Versailles
(Connaissance et Adaptation du Yoga)

  • Personne de contact ?

STEUX Françoise
Tél. : 085 82 31 88

 

Accès libre !
Espace pédagogique
Moodle
Moodle

Je souhaite exprimer ma profonde gratitude envers la ville d’Andenne pour m’avoir donné l’incroyable opportunité de participer à des formations en informatique ainsi qu’à l’atelier créatif multimédia. Ces précieuses occasions ont non seulement permis le développement de mes compétences, mais également la réalisation de mes rêves.

J’aimerais également adresser mes sincères remerciements à Yahya pour sa patience inébranlable, son énergie débordante et sa passion indéfectible, qui ont grandement contribué à rendre ces formations aussi enrichissantes que bénéfiques. Grâce à ses enseignements, j’ai pu faire des progrès significatifs et atteindre mes objectifs avec succès.

Je suis infiniment reconnaissant envers la ville d’Andenne et Yahya pour leur précieux soutien. Encore une fois, je tiens à exprimer ma profonde appréciation pour cette opportunité inestimable qui m’a été offerte.

Cordialement,

Josianne Dont

Une reconnaissance profonde !
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